10 מזון משומר שתמיד צריך להיות בבית שלך ליום גשום

תוכן עניינים:

וִידֵאוֹ: 10 מזון משומר שתמיד צריך להיות בבית שלך ליום גשום

וִידֵאוֹ: 10 מזון משומר שתמיד צריך להיות בבית שלך ליום גשום
וִידֵאוֹ: מַעֲבָר. מצאתי משהו מפחיד בבית של דודי. ג'רלד דורל 2023, מרץ
10 מזון משומר שתמיד צריך להיות בבית שלך ליום גשום
10 מזון משומר שתמיד צריך להיות בבית שלך ליום גשום
Anonim

מזון משומר הוא מוצר אוניברסלי, מציל חיים. ראשית, הם אינם תופסים הרבה מקום, שנית, הם מאוחסנים במשך שנים, ושלישית, יש הרבה מאוד מתכונים עם ירקות, פירות, דגים או בשר משומרים. יתרון נוסף הוא שהמתכונים האלה בדרך כלל מהירים מאוד. באופן כללי, שמירת מזון משומר בארון או בארון המטבח היא כדאית מאוד. ריכזנו את 10 המובילים שבהחלט כדאי לכם לקנות בטיולכם הבא בסופר.

צילום מס '1 - 10 מזון משומר, שתמיד צריך להיות בבית ליום גשום
צילום מס '1 - 10 מזון משומר, שתמיד צריך להיות בבית ליום גשום

שעועית

דבר שאין לו תחליף אם אתה מתכוון לבשל בורשט או להכין פשטידות במילוי שעועית. שעועית משומרת לא צריכה להתבשל במשך זמן רב, בניגוד לשעועית יבשה (למרות שאפשר לטפל בהן מהר, אבל לא כל כך). יתר על כן, בורשט ופשטידות אינם כולם מתכונים בהם ניתן להוסיף שעועית. ניתן להשתמש בו לבישול קציצות צמחוניות, חריפות, פשוטות ואפילו גרוזיניות. שעועית מכילה גם הרבה חלבון צמחי - כל היתרונות לגוף.

תירס ואפונה ירוקה

זהו בסיס מוכן לכל דבר - אפילו אורז עם ירקות, אפילו כמה עשרות סלטים. האפונה מכילה גם חלבון, בעוד שהתירס מכיל סידן בעל ערך ובעל יכולת להוריד את הכולסטרול הרע. סלטים עם מוצרים אלה הופכים אוטומטית להרבה יותר משביעים, וחוץ מזה, אתה יכול להכין אפונה טעימה ומחממת נפש מהאפונה, וזה מה שאתה צריך לערב סתיו צונן.

קומפוט פירות או פירות בסירופ

זהו בסיס מוכן לקינוחים רבים. אתה יכול לעשות את זה עם ריח של קיץ, להשרות ביסקוויטים לעוגה או מאפים, להוסיף למאפינס, או פשוט לתפוס פרוסות פרי מתוק אם אתה רוצה מתיקות מזיקה במידה.

סאורי

אחד המוצרים הזולים ביותר, הדג המשומר הפשוט ביותר. עדיף לבחור saury במיץ משלו - הוא תכליתי יותר. מתאים למרק, שמתבשל תוך 15 דקות בלבד, וכבסיס למנה ראשונה של פטה. ואפשר גם לעשות עם זה, להוסיף אותו לסלטים דשנים, שהם די מסוגלים להפוך למנה עצמאית.

צילום מס '2 - 10 מזון משומר, שתמיד צריך להיות בבית ליום גשום
צילום מס '2 - 10 מזון משומר, שתמיד צריך להיות בבית ליום גשום

רסק עגבניות או עגבניות

פריט הכרחי למתכונים רבים - מפסטה ברוטב עגבניות ועד לפיצה. אם אתה אוהב אוכל איטלקי, מוצר זה הוא חובה במזווה שלך. יתר על כן, זה לא חייב להיות פסטה, עגבניות משומרות במיץ שלהם הן גם דבר נהדר. יתר על כן, זה כמעט ולא המוצר היחיד שהוא בריא יותר כשהוא מבושל מאשר טרי: לאחר טיפול בחום בעגבניות, כמות הליקופן, נוגד חמצון רב עוצמה, עולה באופן משמעותי.

זיתים

מישהו יגיד שזו האדון, אבל נגיד שזו הדרך הטובה ביותר לגוון מתכונים מסורתיים. זיתים טובים בסלטים (תוכלו למצוא כמה מתכונים מעניינים), ובפיצה, ועם ירקות מבושלים, ובעצמם. מומחים אומרים שאם אתם אוכלים זיתים כל יום - לא בקומץ, אבל מעט, תוכלו לספק לגופכם ויטמינים A, B, E, D, K יקרי ערך, המסייעים לחיזוק רקמת העצם, השרירים ודפנות המעי. והם גם תומכים בנעורי העור, עוזרים לחיזוק המערכת החיסונית ואפילו.

חלב מרוכז

לא חלב מרוכז, אלא חלב מרוכז! טכנולוגים אומרים שמדובר בדברים שונים מהותית, אי אפשר לבלבל אותם אם אתה רוצה להימנע מאכזבה. העובדה היא שחלב מרוכז מיוצר אך ורק בהתאם ל- GOST, הוא מכיל רק חלב מלא וסירופ סוכר, שממנו מתאדה כמעט כל הלחות. חלב מרוכז הוא מוצר שיכול להכיל אבקת חלב, תחליפי שומן חלב ותוספים שונים לטעם, צבע וריח. חלב מרוכז אמיתי הוא מתנת שמיים לקונדיטורית ביתית, קינוחים נפלאים ושמנת.

צילום מס '3 - 10 מזון משומר, שצריך תמיד להיות בבית ליום גשום
צילום מס '3 - 10 מזון משומר, שצריך תמיד להיות בבית ליום גשום

קוויאר חציל או סקווש

הם לא צריכים להיות שם לבד.איתם אפשר לגוון וריאציות: אפשר לבשל פסטה עם קוויאר, אפשר לאפות עוף ברוטב קוויאר סקווש עם שמנת חמוצה, לבשל לביבות על בסיס קוויאר, אפילו להוסיף אותה לסלטים. ובקוויאר חצילים אפשר להוסיף חומוס משומר, שומשום קלוי, עשבי תיבול קצוצים דק, בצל ושום, לתבל בשמן זית - זה יוצא יוצא דופן ומאוד.

טונה או סלמון ורוד

התומכים באכילת טונה בריאה כנראה ישמחו נפשית. דגים משומרים הם מקור מצוין לחלבון וסידן, כי אותו סלמון ורוד מגולגל לצנצנות יחד עם עצמות, שמתרככות במהלך הבישול. טונה טובה בסלטים קלאסיים עם עגבניות ועשבי תיבול, וסלמון ורוד טוב לא רק לסלט, אלא גם לכריכים, ואפילו פנימה.

נזיד

מלכת המטבח הסובייטי. בלי זה אי אפשר לדמיין טיול אחד, לא טיול אחד לארץ. ובבית, ליתר ביטחון, תהיה לך קנקן: פסטה, מרק או בורשט בסגנון חיל הים יתגלה בטעם הילדות. אך כאן חל אותו כלל כמו במקרה של חלב מרוכז. אנחנו לא מייעצים לך לקנות בשר מבושל, הכל יכול להיות בבנק. אבל חזיר או בקר טחון זה מה שאתה צריך. אגב, ניתן למצוא את הדירוג של תבשיל טעים.

פופולרי על ידי נושא